Лен поддерживает уровень сахара в крови, налаживает работу поджелудочной железы. Омега-3 кислоты, входящие в состав семени, отвечают за поддержание в норме холестерина. Витамины E похудения и A, содержащиеся в семени, делают кожу упругой и женщины забывают о такой неприятности, как целлюлит, кожа лица подтягивается и исчезают морщины. Противопоказания и возможный вред Семена льна для похудения польза и вред которых доказана на практике, имеют ряд противопоказаний, при которых не стоит практиковать употребление столь полезного продукта. К ним относятся: кератит; сахарный диабет; гепатит; заворот кишок; цирроз печени; калькулезный и хронический холецистит, стадия обострения; язвенный колит; сердечные заболевания. Во время приема семян необходимо соблюдать суточную дозу, которая равняется 50 г льняного семени, а еще будет лучше для здоровья, если сократить прием до 2 ст. л. Перед включением семени льна в рацион питания необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. При первых неприятных ощущениях, которые могут возникнуть во время приема средства, также необходима консультация. Подробная инструкция по.


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Как употреблять семена льна для похудения с пользой? Если не вставлять зубы что будет фото

Как сделать кисель для похудения Как сделать кисель для похудения Как сделать кисель для похудения Как сделать кисель для похудения Как сделать кисель для похудения Как сделать кисель для похудения Как сделать кисель для похудения Как сделать кисель для похудения

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ